Joggen ist nix für mich, da brech ich glaub ich schon nach hundert metern zusammen. Aber Schwimmen ist eigentlich ne gute Idee. Das kann ich auch am Wochenende machen, wenn Claus zu Hause ist. Ich versuch auch schon, öfter mal mit dem Fahrrad irgendwohin zu fahren. Wenn Vida alt genug ist, kann ich mit meinen Mädels Fahrrad fahren. Für Vida ist das sehr gut und Curry kann zeitweise in einen Korb

Da ich das Almased nicht runterbekomme hab ich für mich entschieden wieder mit dem Joggen anzufangen und gestern hatte ich die erste Stunde Zumba
ein Mix aus Aerobic und Samba.

Man schwitzt wie blöd, aber es war total klasse.

[ Editiert von Prellken am 25.08.11 8:18 ]

Ich brauche auf jeden Fall Power mit Musik,
kein Kraftsport das mag ich nicht...

zumba ist klasse, hatte im frühjahr auch einen kurs belegt, aber leider wegen meines schichtdienstes nicht alles td. mitnehmen können. ich finds super

Ich wollte ja auch gerne etwas abnehmen ,habe auch Almased probiert war aber nicht konsequent genug.Seid dem wir Ella haben ging es aber ganz einfach ,habe schon drei Kilo weniger.Noch einen dann bin ich wieder bei 58 Kg das reicht mir dann.
Ich hab immer abgenommen wenn ich einen Welpen im Haus hatte.

ich hab im Urlaub ziemlich viel "gesündigt" Hab bestimmt wieder ein bißchen zugenommen. Ich stell mich aber nich auf die Waage, ich will das gar nich wissen Aber nu gehts wieder weiter.
Leider hab ich nie abgenommen, wenn wir einen Welpen hatten... schade